En una situación como la descrita en el párrafo previo, te conviene estructurar afirmaciones que te muevan algunos pasos adelante, pero que no sean el polo opuesto de lo que sientes en ese momento. A medida que te sientas mejor, podrás ir elevando el nivel de las mismas.
«Sé lo suficientemente valiente como para curarte a ti mismo incluso cuando duela». – Bianca Sparacino
Para ser feliz lo primordial es quererse a uno mismo. A veces nos complicamos la existencia innecesariamente. Enamóprice de tu inside y brillarás por fuera.
Autoestima significa creer en uno mismo, aceptarse tal cual es, sentirse bien con uno; también es aceptar que cuando se cometan errores de crianza no hay que frustrarse por ello, ¡siempre es mejor volverlo a intentar!
«Tu relación contigo mismo marca la pauta para cualquier otra relación que tengas.» – Desconocido
«La Regla de Oro es una calle de doble sentido: debemos hacernos a nosotros mismos lo que hacemos a los demás». – Rick Hanson
Aquele que não consegue amar a si mesmo acaba vivendo de forma amargurada e cobrando do outro que ocupe um espaço que ele não conseguiu ocupar.
El autoconocimiento y la autoconfianza son claves para querernos más a nosotros mismos, como también lo son evitar una autocrítica excesiva y dañina y tratarse a uno mismo con amor y amabilidad, perdonando y mostrando compasión hacia nosotros mismos y nuestros errores.
El gran cineasta y actor Woody Allen da en la clave: si intentas contentar a todo Get More Information el mundo, perderás por completo tu esencia como ser humano.
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Es triste no atreverse a ser uno mismo. Esto causa infelicidad, porque el desarrollo private está íntimamente relacionado con la confianza en uno mismo y con conocerse y luchar por las metas que uno tiene.
Nuestra autoestima rige en gran medida nuestra forma de relacionarnos con las demás personas y dentro de la sociedad.
four. "Lo que hay detrás de nosotros y lo que está delante de nosotros son cosas pequeñas en comparación con lo que hay dentro de nosotros". — Ralph Waldo Emerson
Aunque el amor propio se forja en la infancia, también se puede trabajary fortalecer en la edad adulta.